令和8年度8月例会「暑い夏に負けない暑気払い例会」

開催場所：アバンティ
日時：令和8年8月26日（水）19時00分～21時30分
内容：例会「暑い夏に負けない暑気払い例会」
担当委員会：おとな時間委員会

8月26日（水）アバンティにて『暑い夏に負けない暑気払い例会』を新入会員の東（あずま）会員と小池会員にもご参加いただき、総勢21名で開催いたしました。
セレモニー、新入会員バッジ授与などを行い暑気払い例会へ突入！！

私、森下から例会ぽくするために・・・
①おとな時間の大事さ（自分のために使う時間。自分と向き合う時間）
②おとな時間のとっかかり方
・まず動く（やる気スイッチはありません！動きながら入ります）
・すでに習慣化していることに新しく加える（例えば、歯磨きしながら階段を上り下りするなど精神的負担が減ります！）
・環境を利用する（極端なことをいうと、やらざるを得ない状況にしてしまう！）
③おすすめのおとな時間（土いじり！）と、いろいろ説明するつもりでしたが、雷雨が凄すぎて、、、、最上階のお店のため、全く話す声が聞こえず早々の懇親会へと突入しました。（こっちが本題）始まってしまえば、会員の皆さん、勝手に盛り上がっていきますので後は野となれ山となれ、、、

新入会員の東会員、小池会員にもメエメエBOXにご参加いただき大変盛り上がった例会が開催できました。
ご参加、ご協力いただきました皆さん、ありがとうございました。

開式宣言は松尾功会員、綱領唱和は関戸会員。